saúde

Consumo regular de refrigerantes aumenta em 40% o risco de homens desenvolverem câncer de próstata

O câncer de próstata está entre os que mais afetam a saúde da população masculina no país, figurando na segunda posição, sendo que a taxa de mortalidade desse tipo de câncer ainda é consideravelmente alta. Embora as causas sejam desconhecidas, existem alguns comportamentos que podem aumentar o risco de desenvolver a doença, como a ausência de uma alimentação equilibrada. Aliás, conforme estudo divulgado pelo American Journal of Clinical Nutrition o consumo regular de refrigerantes, 330 ml dia (quase uma latinha) aumenta em 40% os riscos de homens desenvolverem o tipo mais agressivo de câncer de próstata. O mesmo acontece com [...]

2021-01-04T21:59:58-03:00 05/01/2021|BEM-ESTAR, SAÚDE|0 Comentários

Alergia de pele e o uso de máscaras

Nos últimos meses recebemos muitas perguntas sobre como evitar o contágio pelo novo coronavírus. Sendo que as alergias de pele que podem surgir em função do uso das máscaras está entre as principais dúvidas. Aliás, a Dra Ana Lucia falou um pouco sobre esse tópico num vídeo publicado no Facebook da Similia. Sabemos que algumas crianças, e adultos, tendem a desenvolver mais alergias que os demais. Dito isso, nesses casos a máscara pode causar uma reação alérgica indesejada. Para evitar que isso aconteça é preciso considerar o material que foi utilizado para produzir a máscara, por isso escolha opções mais [...]

2020-12-28T09:59:04-03:00 28/12/2020|CRIANÇAS, SAÚDE|0 Comentários

Homeopatia e gravidez: os benefícios da abordagem integral

Para a homeopatia a gravidez é o momento perfeito para tratar condições que são transmitidas de geração em geração, disposições que podem vir a se tornar problemas de saúde. Como isso acontece? Fortalecendo o desenvolvimento do bebê e da mamãe. Já que, uma gravidez saudável e parto natural dependem, muito, da constituição da mãe e do quanto ela está saudável ao conceber. Sendo que, a alimentação e a prática de atividades físicas no decorrer da gravidez interferem na saúde e bem-estar de ambos: mamãe e bebê. A homeopatia é um sistema de tratamento natural que aumenta a capacidade de autocura [...]

2020-11-29T23:23:01-03:00 30/11/2020|CRIANÇAS, HOMEOPATIA, MULHER|0 Comentários

O que você precisa prestar atenção na saúde do seu pequeno?

Durante a pandemia do novo coronavírus é recomendado evitar hospitais e postos de saúde, pois, são considerados locais de alto risco de contaminação, em função das pessoas que buscam por auxílio diariamente. Por isso os pais precisam ponderar sobre a necessidade de levar os filhos ao médico, uma vez que precisam cuidar da saúde dos pequenos. Mesmo durante o isolamento social é importante que o desenvolvimento, crescimento e bem-estar das crianças sejam monitorados por um médico. Principalmente no caso de recém-nascidos e crianças com problemas de saúde. Já que encontrar qualquer alteração durante os exames permite que os médicos acompanhem [...]

2020-08-24T08:05:44-03:00 31/08/2020|BEM-ESTAR, CRIANÇAS, SAÚDE|0 Comentários

Alimentação saudável é boa aliada do sistema imunológico

Manter uma alimentação saudável não é essencial somente para proteger o nosso organismo durante a pandemia, também auxilia na preservação de nossa saúde e bem-estar ao longo da vida. Apesar de não sabermos como a alimentação e a estilo de vida saudáveis atuam no enfrentamento do COVID-19. O importante é que uma dieta livre de gordura e a base de frutas e vegetais pode melhora o sistema imunológico. O distanciamento social, medidas de higiene para prevenir o contágio e as mudanças na rotina familiar podem influenciar negativamente a forma como as pessoas se alimentam. Uma alimentação balanceada não é eficaz [...]

2020-08-24T07:55:16-03:00 24/08/2020|DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários

Volta às aulas ainda não é uma boa opção

Antes do início do isolamento social determinado como medida emergencial para conter a evolução do COVID-19, as escolas já haviam suspendido as atividades. Logo as crianças foram o primeiro grupo impactado pelas medidas que visam conter o avanço do COVID-19. Agora o que entra em discussão é o retorno das aulas presenciais. Desde que foi decretado estado de pandemia por causa do novo coronavírus as aulas passaram a ser online. Sendo que a primeira previsão do retorno das aulas no estado de São Paulo era 8 de setembro. Entretanto, o Governo adiou o retorno para 7 de outubro, depois de [...]

2020-08-16T19:55:01-03:00 17/08/2020|CRIANÇAS, SAÚDE|0 Comentários

Alimentação saudável na quarentena

Manter uma alimentação saudável é essencial em situações como o que estamos vivenciando, no qual o sistema imunológico precisa estar apto para combater invasores. No entanto, o acesso limitado aos alimentos frescos no período de isolamento impede que tenhamos uma alimentação balanceada e diversificada. O que acaba estimulando o consumo de comida processada, que são ricas em açúcares, sal e gordura.  Além da alimentação saudável, a prática de atividade física ajuda a melhorar a capacidade de defesa do organismo. Diante disso, existem diversas atividades que podem ser realizadas em casa para proporcionar mais resistência durante a quarentena. Alongamentos, meditação, ioga, [...]

Alimentação saudável – conheça os superalimentos de 2020

Fortalecer o sistema imunológico é fundamental para evitar doenças. Especialmente considerando o momento delicado que estamos passando. A maneira mais eficaz e natural de melhorar as defesas do organismo é manter uma alimentação saudável.  Mas o que significa ter uma alimentação saudável? Equilíbrio esta é a chave do sucesso. Apesar de existirem alimentos que são mais saudáveis que outros, sabemos que vez ou outra não resistimos à tentação. Além disso, se privar de determinado tipo de alimento pode tornar insuportável o processo de reeducação alimentar. Para que seu cardápio se torne mais saudável é preciso incluir frutas, verduras, legumes, fibras, [...]

Sinusite – Sintomas e prevenção

Se você já enfrentou um resfriado que simplesmente não passava, é provável que se tratasse de uma sinusite. Inflamação dos seios paranasais, cavidades dentro dos ossos que ficam em volta do nariz. Uma membrana fina que produz muco reveste os seios, sendo que o muco é expelido, normalmente, pelas células ciliadas através de pequenas aberturas na cavidade nasal. A rinossinusite, como também é conhecida, acontece quando esse sistema de drenagem é bloqueado, geralmente por alguma obstrução provocada por inflamação, que pode ter origem alérgica ou infecciosa. Com isso a cabeça começa a doer, uma pressão ou dor se instala na [...]

2020-03-27T20:17:39-03:00 06/04/2020|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Posicionamento sobre coronavírus (COVID-19)

Há dias a COVID-19, doença causada pelo novo coronavírus (denominado SARS-CoV-2), é uma pandemia. O momento da epidemia pelo coronavírus no Brasil é de muita prudência e atenção. Pois, o novo coronavírus, denominado SARS-CoV-2, tem assustado o mundo. Aliás, a nova doença que ele provoca, a COVID-19, vem despertando preocupação à população e comunidade científica. Apesar de ter um comportamento semelhante ao de uma gripe comum, sua disseminação é muito rápida e, em alguns casos, principalmente nos idosos, pode se manifestar de forma grave e até mesmo fatal. Por se tratar de uma epidemia dinâmica, hoje já temos a infecção [...]

2020-03-16T22:11:36-03:00 16/03/2020|DICAS, SAÚDE|0 Comentários