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Estresse e saúde

A correria do dia a dia e as questões que a gente precisa enfrentar nesse ritmo tão acelerado em que vivemos. Principalmente nas grandes cidades onde enfrentamos estresse constante, sendo bombardeados por diversas solicitações e atividades que acumulamos em nossa rotina diária. Esse estresse está prejudicando a nossa saúde. A gente se ocupa demais e isso causa um reflexo em nossa vida, e esse efeito faz com que a gente sinta o impacto em nossa saúde. Causando uma redução da imunidade que faz com que a gente tenha problemas em consequência desses excessos, falou do Dr. Ariovaldo Ribeiro. Como desacelerar [...]

2018-06-26T21:38:48-03:0026/07/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Como reconhecer toxinas no nosso corpo?

Apesar de seguir as todas recomendações  praticar atividades físicas e ter uma alimentação saudável,  você ainda sente que não possui energia o suficiente. Pois bem, saiba que esse problema pode ter origem numa falha em seu organismo. Estamos falando do excesso de toxinas que causam problemas no organismo. Bem como acumulamos toxinas em nosso corpo desde que nascemo. Mas existem casos nos quais os hábitos diários aumentam essa quantidade consideravelmente. Então podemos destacar a ingestão de álcool, fumar e o consumo de alimentos altamente processados como uma fonte do acumulo dessas substâncias. Saiba que as toxinas interferem no desempenho de [...]

2018-07-24T15:22:00-03:0020/07/2018|BEM-ESTAR, SAÚDE|0 Comentários
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Álcool na gestação afeta o bebe

Que o álcool na gestação é prejudicial para a saúde do bebê todos já sabem. Uma das principais recomendações médicas nesse período é parar de beber e fumar. Entretanto um estudo recente conseguiu descobrir o que a bebida causa na formação dos bebês. Segundo pesquisa publicada no periódico JAMA Pediatrics pequenas quantidades de álcool na gestação não causam deformidades graves nos bebês, mas podem mudar algumas áreas da face. Assim o álcool na gestação altera, um pouco, o formato dos olhos, nariz e lábios superiores. Que o excesso de bebida alcoólica durante a gravidez é prejudicial para a saúde o [...]

2018-07-11T14:44:45-03:0017/07/2018|CRIANÇAS, MULHER, SAÚDE|0 Comentários
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Cuidado com as dietas da moda

De tempos em tempos aparecem as dietas da moda que prometem resultados incríveis em pouco tempo. Quando essas dietas são incentivadas por celebridades, então, se transforma em febre na velocidade de um clique. Sendo compartilhadas em redes sociais e disseminadas via aplicativos de mensagens. É preciso tomar cuidado com essas dietas que são pobres em nutrientes. Dietas da moda como a paleolítica, Atkins, de South Beach, entre outras possuem restrições alimentares que podem prejudicar a saúde, isso muda de uma pessoa para outra, alterando, assim, o resultado. Segundos especialistas as redes sociais, como o Instagram, são os maiores responsáveis pela [...]

2018-06-26T21:29:17-03:0003/07/2018|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários
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Limpar a casa faz mal a saúde da mulher

De acordo com estudo produtos de limpeza podem prejudicar a saúde da mulher. O prejuízo pode ser igual ao consumo de 1 maço de cigarro por dia. O estudo foi realizado na Universidade de Bergen na Noruega. E contou com a participação de 6200 voluntários. Os efeitos de curto prazo causados pelos produtos químicos em pessoas que sofrem com asma já foram documentados. Alguns especialistas acreditavam que esses mesmos produtos pudem causar danos as vias aéreas, como o declínio da função pulmonar que avança com os anos. A pesquisa descobriu que as mulheres responsáveis pela limpeza da casa, ou que trabalham [...]

2018-07-10T16:34:38-03:0022/06/2018|DICAS, MULHER, SAÚDE|0 Comentários
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Homeopatia: a manutenção da saúde

Cuidar da saúde é essencial para uma vida mais plena e longeva. Finalmente as pessoas começaram a perceber que a prevenção é a melhor opção. Até quando precisam tratar e curar doenças estão buscando alternativas mais humanas e livres de efeitos colaterais indesejados. Com isso a homeopatia está conquistando mais pessoas conscientes da sua relação com a natureza. A homeopatia é um sistema de tratamento que considera a pessoa como um todo. Por isso o tratamento homeopático investiga todos a peculiaridades da vida do indivíduo para encontrar o melhor medicamento com o objetivo de curar doenças. Já que as pessoas [...]

2018-06-01T09:35:36-03:0001/06/2018|BEM-ESTAR, DICAS, HOMEOPATIA|0 Comentários
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11 dores emocionais que doem no corpo

Alegria, saudade, tristeza, medo, surpresa são algumas das emoções que vivenciamos todos os dias. Entre sentimentos bons e ruins a nossa vida é uma montanha-russa emocional. As emoções não influenciam somente as nossas decisões, elas são capazes de interferir na nossa saúde e bem-estar. As dores emocionais são um exemplo de como as emoções podem influenciar negativamente a nossa saúde. O pensamento positivo é importante até para a manutenção de nosso bem-estar. O organismo é um sistema complexo onde físico e emocional trabalham juntos para manter o corpo funcionando corretamente. Sendo que o estado emocional afeta o corpo, e problemas [...]

2018-05-30T17:59:41-03:0022/05/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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16 doenças que o mar cura

Os benefícios do mar vão muito além do que um dia de descanso e relaxamento na praia. Pode comemorar: o mar cura doenças através de sua salinidade e iodo. Dentre doenças comuns e "passageiras", o mar tem a capacidade de cura em complicações como alergias respiratórias, resfriados, sinusites, problemas de asma e tabagismo e intoxicação por agentes químicos. <<Leia também: O sol e a vida das crianças.>> Doenças ósseas e dores que o mar cura: Doenças reumáticas Deslocamentos Articulações Fraturas Osteoporose Alergias que podem ter melhora: Eczema Psoríase Acne seborreica Dermatite Complicações ginecológicas e anêmicas e hipotireoidismo, assim como estágios de [...]

2020-09-30T23:17:40-03:0010/04/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|1 Comentário
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8 sintomas da depressão que ficam ocultos

A depressão é um problema de saúde alarmante na sociedade atual. O nosso estilo de vida e as cobranças diárias estão criando um exército de pessoas depressivas. Muitas pessoas já sofrem por causa dos sintomas da depressão, mas nem sabem que estão depressivas. Ainda existem aquelas que não têm o apoio necessário da família e amigos para vencer o problema. Apesar de somente um profissional ser capaz de diagnosticar a doença, existem alguns sintomas da depressão que podem ajudar a identificar o problema. Filosofar Falar sobre temas filosóficos por meio de uma linguagem abstrata pode ser um dos sintomas da [...]

2020-09-30T23:26:58-03:0030/03/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Obesidade Infantil

De acordo com entidades líderes em estudos da obesidade infantil, o Brasil é vice-líder da epidemia entre crianças de nove e onze anos, atrás somente da China e dos EUA, que dividem o primeiro lugar. Tomando ambos os sexos como parâmetro, nosso país lidera o ranking da obesidade infantil mundial na faixa etária. Na média mundial, as crianças dessa idade costumam ficar sete horas sentadas e três em frente a algum tipo de tela: celular, tablet, televisão, etc. Isso comprova que quanto menor a faixa etária, mais propenso a obesidade a pessoa está. As gerações passadas tem em suas memórias [...]

2020-09-30T23:30:14-03:0027/03/2018|BEM-ESTAR, CRIANÇAS, SAÚDE|0 Comentários
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