Arquivos DICAS - Página 44 de 45 - Similia

Autoestima – a construção começa na infância

Na difícil tarefa de criar os filhos muitos pais, mesmo sem querer, acabam destruindo a autoestima do filho, tornando-o sério candidato à baixa autoestima na vida adulta Criar um filho exige muito mais que alimentação, roupas e presentes. O adulto que queremos que nosso filho seja um dia começa a ser moldado na infância, e, sim somos diretamente responsáveis pelo tipo de pessoa que nosso filho irá se tornar. Chamamos de autoestima o sentimento de valor que uma pessoa tem sobre si mesma. Na missão de moldar essa confiança nos filhos, alguns pais escorregam e, por vezes sem querer, conseguem reproduzir [...]

admin2014-08-25T18:43:59-03:0025/08/2014|BEM-ESTAR, DICAS|0 Comentários

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Amamentar é preciso
Amamentar é preciso

BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE

Amamentar é preciso

O melhor alimento para bebês de 0 a 6 meses é sem sombra de dúvidas o leite materno. Na semana mundial de aleitamento materno, dando continuidade ao texto “Amamentar: mais que um ato de amor”, vamos falar um pouco mais sobre a amamentação e seus benefícios. Também abordaremos as opções de substitutos nos casos raros em que a mãe por algum motivo não pode amamentar. Para o bebê, leitinho da mamãe Alguns minutos após o parto, se este foi normal, e algumas horas, se foi cirúrgico, já se observa o aparecimento do colostro, que é bem branquinho, [...]

admin2014-08-04T19:58:20-03:0004/08/2014|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

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Amamentar – muito mais que um ato de amor

A amamentação até o primeiro ano de idade promove muito mais que alimentação sadia, fortalecimento do sistema imunológico e a promoção do vínculo entre mãe e filho; saiba mais sobre essa bela experiência materna O aleitamento materno favorece bem mais que a nutrição e vínculo mãe e filho Apesar do ato ser um dos mais simples e instintivos da face da terra, amamentar ainda é uma incógnita para muitas mães - para algumas mulheres soa como algo difícil, quase impossível, nem parece que somos mamíferos. Embora amplamente divulgado nos meios de comunicação a importância da amamentação quanto à demanda nutricional e [...]

admin2014-07-07T00:20:14-03:0007/07/2014|DICAS|1 Comentário

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Leite – Qual o mais adequado à sua dieta?

Dos vários tipos de leite existentes no mercado, entenda quais as vantagens e desvantagens de cada um e escolha o que melhor atender às necessidades da sua dieta: Leite integral Fuja desse tipo de leite, principalmente se você faz dieta para perda de peso. Isso porque ele é rico em gordura, principalmente saturada. Apesar disso, é o tipo de leite mais consumido no mundo. Pode ser encontrado nos tipos A, B ou C, e essas nomenclaturas referem-se à quantidade de gordura encontrada nele. Tipo A - possui o menor teor de micro-organismo, recomenda-se o consumo em até 5 dias [...]

admin2014-07-01T03:23:19-03:0001/07/2014|BEM-ESTAR, DICAS|2 Comentários

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O nascimento de um pai e de uma mãe

Em que momento um homem e uma mulher se tornam pais? Como será daqui pra frente com um bebê? Pais de primeira viagem (ou até de segunda) costumam compartilhar algumas dúvidas: terão capacidade para cuidar do filho que vai nascer? Que cuidados devemos ter na gestação? Como será após o parto? Pensando nisto o Blog Homeopatia e Saúde abre um espaço onde assuntos pertinentes à gestação, pré-natal e pediatria serão tratados de forma esclarecedora. Com opiniões e conselhos da Dra. Ana Lucia Dias Paulo - Pediatra Homeopata. Começaremos abordando o momento em que nasce um pai e uma mãe. [...]

admin2014-06-16T15:59:17-03:0016/06/2014|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|1 Comentário

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Um tapinha não dói?

Como construir uma relação de respeito com seu filho e educá-lo sem precisar apelar para violência física, verbal ou psicológica. Bater educa? Imagem meramente ilustrativa Foi aprovada no último dia 21 a Lei da Palmada pela CCJ (Comissão de Constituição e Justiça) da Câmara dos Deputados. A lei, que foi rebatizada de "Menino Bernardo" ainda tem que passar pelo Senado e divide opiniões. Existem pais defensores do tapinha no bumbum como forma de educar seus filhos e outros que são absolutamente contra. Para especialistas bater no filho para conseguir com que ele te obedeça é uma armadilha ilusória de [...]

admin2014-05-26T18:20:03-03:0026/05/2014|BEM-ESTAR, DICAS|3 Comentários

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Aproveite as frutas da Estação!

No outono as folhas caem, o clima muda, com dias mais curtose noites mais frias. A umidade do ar diminui. Há mais neblina no início da manhã. Além de afetar o nosso guarda-roupas, o clima também afeta nossa dieta. Comidas especiais, sopas e frutas de época são mais consumidas. Selecionamos algumas frutas que são facilmente encontradas nessa época do ano, para ajuda-los na hora de escolher a melhor opção no mercado. Abacaxi Quase o ano inteiro é possível achar abacaxi nas feiras e mercados, e no outono não é diferente. Indicada para ajudar a regular o colesterol e acelerar a cicatrização, o [...]

admin2014-05-19T18:55:00-03:0019/05/2014|DICAS|0 Comentários

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Homeopatia ganha espaço na Odontologia

Apesar de desconhecida para muitos pacientes, a homeopatia atua lado a lado com a odontologia trazendo resultados muito positivos e significativos na relação médico x paciente Imagem: Helio Sampaio Filho Embora não seja ainda reconhecida como especialidade clínica, a homeopatia odontológica vem aos poucos conquistando pacientes. Relacionar a homeopatia com a odontologia tem mais lógica do que você imagina: A boca é a porta de entrada do nosso corpo, o início da digestão, nutrição e manutenção da vida e a homeopatia tem como princípio fundamental a abordagem do indivíduo como um todo, logo, complementam-se. Há pouco tempo, a [...]

admin2014-04-22T21:13:24-03:0022/04/2014|BEM-ESTAR, DICAS, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários

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Chocolate – Vilão ou mocinho?

A Páscoa está chegando e nesse momento o que todos esperam, além do feriado, é o chocolate. Odiado por nutricionistas e adorado por mulheres na TPM, conheça alguns bons motivos para apreciar “com moderação” essa deliciosa iguaria. Derivado do cacau, o chocolate que comemos hoje leva açúcar e outros ingredientes não tão “favoráveis” à saúde. Portanto prefira os com maior concentração de cacau e menos açúcar (amargo ou meio amargo, normalmente mais escuros). A Favor 1 – Causa bem estar – O que as mulheres que “precisam” de um chocolate quando estão na TPM sentem quando comem é a produção [...]

admin2014-04-07T17:39:52-03:0007/04/2014|DICAS, SAÚDE|0 Comentários

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Homeopatia na Infância

O tratamento homeopático funciona melhor com crianças. Veja por quê. A homeopatia não tem contra indicação, pode-se administrar a um bebê recém-nascido, desde quando haja uma consulta médica prévia. A escolha de um pediatra homeopata muitas vezes é feita antes do filho nascer, ainda na gestação. Quanto mais cedo uma criança começa a utilizar os benefícios da homeopatia, melhor é a resposta em relação ao tratamento. As crianças costumam responder à homeopatia, porque, de modo geral, usam menos medicamentos (embora, infelizmente, na nossa cultura atual isso esteja mudando) e também por seu organismo ainda estar em formação, por não ter sido [...]

admin2014-03-24T12:36:38-03:0024/03/2014|DICAS, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários

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