estresse

Como as emoções movimentam a saúde? E como a homeopatia auxilia no processo?

Nosso organismo responde segundo nossos pensamentos, emoções e, também, ações. O que sentimos, seja a manifestação da doença ou apenas seus sintomas, está diretamente relacionado com nossas emoções, uma vez que o corpo responde com o que se manifesta na mente. Para Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho, médico com extenso currículo na área da homeopatia, a tristeza, ansiedade ou estresse são fatores que podem ser lidos não apenas como sintomas de um mal, mas como a causa dele. “O ser humano é complexo. Muitas vezes a doença em si, pode trazer outra, devido ao estresse ou ansiedade, mas por vezes, esses [...]

2018-11-19T17:24:52+00:00 04/12/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Porque devemos ter um “PET”?

Quem tem um pet sabe quanta alegria e amor eles podem proporcionar em sua vida. Para você que ainda tinha dúvidas sobre essa influência positiva a ciência conseguiu comprovar como os animais de estimação são, realmente, bons para sua vida. A relação entre seres humanos e animais é muito antiga. Começou lá na pré-história quando os homens eram nômades. O que significa que eles não ficavam por muito tempo no mesmo lugar, que não fixavam residência. Assim eles montavam acampamentos e com o tempo os animais se aproximavam, mas naquele tempo se tratava de animais selvagens, explicou a Dra. Ana [...]

2018-09-26T19:58:40+00:00 02/10/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Estresse e saúde

A correria do dia a dia e as questões que a gente precisa enfrentar nesse ritmo tão acelerado em que vivemos. Principalmente nas grandes cidades onde enfrentamos estresse constante, sendo bombardeados por diversas solicitações e atividades que acumulamos em nossa rotina diária. Esse estresse está prejudicando a nossa saúde. A gente se ocupa demais e isso causa um reflexo em nossa vida, e esse efeito faz com que a gente sinta o impacto em nossa saúde. Causando uma redução da imunidade que faz com que a gente tenha problemas em consequência desses excessos, falou do Dr. Ariovaldo Ribeiro. Como desacelerar [...]

2018-06-26T21:38:48+00:00 26/07/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

9 pontos para aliviar o estresse

Viver nos grandes centros urbanos melhorou a vida das pessoas em alguns aspectos. Entretanto, as exigências da vida moderna aumentaram, consideravelmente, o estresse, a tensão e a ansiedade. Existem alguns mecanismos para aliviar o estresse: meditação, ioga, atividade física e digitopressão. A digitopressão é uma técnica inspirada na acupuntura para aliviar a dor pressionando pontos específicos do corpo. Como a digitopressão pode aliviar o estresse? Para acabar com o estresse causado pela rotina diária através da digitopressão, basta pressionar algumas áreas chaves do corpo para aliviar o estresse, a dor, a ansiedade e a tristeza. Topo da cabeça Esse ponto [...]

2018-05-30T18:01:32+00:00 15/05/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Labirintite Emocional

A labirintite emocional pode surgir em consequências de problemas emocionais como depressão, excesso de trabalho, estudo, ansiedade, estresse, traumas, pressões, cobranças, desemprego ou perda de um ente querido. A labirintite é uma infecção no ouvido interno. Ela ataca uma estrutura delicada que fica dentro da orelha chamada labirinto, que inflama e afeta a audição e o equilíbrio. Os sintomas da labirintite emocional incluem tontura, vertigem (aquela sensação de que o mundo está girando em sua volta), falta de equilíbrio e perda de audição. Os sintomas geralmente são leves e desparecem em algumas semanas. Entretanto alguns casos são mais graves e [...]

2018-01-19T08:00:39+00:00 19/01/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Quer viver muito? Veja essas dicas

Em 2009 graças as suas pesquisas sobre os telômeros a Dra. Elizabeth Blackburn recebeu o prêmio Nobel de Medicina. A partir de suas pesquisas, centenas de estudos foram realizados em todo o mundo provando que a ausência de uma dieta balanceada, atividades físicas e uma saúde mental deteriorada podem esgotar os telômeros, colocando-os em risco e aumentando as probabilidades de doenças. Entretanto, muitas dessas pesquisas ainda não são acessíveis a todos, comenta Blackburn, em parte porque o campo de pesquisas sobre os telômeros ainda é novo. Por isso a Dr. Blackburn se juntou a Dra. Elissa Epel, psicóloga de saúde, [...]

2017-08-08T08:00:20+00:00 08/08/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Cobertor que reduz a ansiedade e o estresse

Todos nós já ouvimos falar sobre a importância de uma boa noite de sono, o quanto uma noite de sono de qualidade auxilia na saúde e bem-estar de nosso corpo. A falta de sono faz com que não rendemos tão bem durante o dia, atrapalha o nosso humor, dentre outras coisas que acabam por minar a nossa saúde mental e física. Quem não gostaria de ter um coberto que promete reduzir a ansiedade, o estresse e ainda melhorar a qualidade do sono? Principalmente aqueles que sofrem por causa da insônia. Pois bem, esse cobertor existe e pretende ser a solução [...]

2017-06-09T08:00:13+00:00 09/06/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Dor de cabeça

Não existe no mundo nenhuma pessoa que nunca tenha tido sequer uma dor de cabeça. A dor mais comum, tem também inúmeros motivos para aparecer. E quase tudo que fazemos pode proporcionar dor de cabeça. Estresse, fome ou excesso de alimentação, sede, ressaca, falta de sono, excesso de sol, e mais uma infinidade de motivos podem causar uma dor esporádica de cabeça. O Blog Homeopatia e Saúde, uma publicação da Clínica Similia – Homeopatia de qualidade em São Paulo – Região da Av. Paulista, pesquisou sobre o tema e conversou com o Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho para contar para vocês [...]

2016-10-31T08:00:26+00:00 31/10/2016|BEM-ESTAR, DICAS, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários

Reclamar faz mal à saúde

O Blog Homeopatia e Saúde, uma publicação da Clínica Similia – Homeopatia de qualidade em São Paulo – Região da Av. Paulista, vinculada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, selecionou um texto do portal “Minha Vida”, que comenta um estudo interessante: reclamar pode sim fazer mal à saúde. Segundo o texto, ao reclamarmos, nosso organismo produz mais cortisol, o hormônio do estresse. Isso altera a pressão arterial e enfraquece o sistema imunológico. Do mesmo jeito que a felicidade faz bem à saúde, o oposto, ou seja, pessoas infelizes, que só reclamam, dentem a ter [...]

2016-10-21T08:00:15+00:00 21/10/2016|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|2 Comentários

Chefe ruim pode adoecer funcionários

Segundo artigo publicado pelo médico e escritor Travis Bradberry no seu perfil da rede social profissional Linkedin, um chefe ruim pode fazer tão mal para a saúde dos seus funcionários, quanto fumar passivamente. O texto, garimpado pela equipe do Blog Homeopatia e Saúde, uma publicação da Clínica Similia – Homeopatia de qualidade em São Paulo – Região da Av. Paulista, vinculada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, afirma que quanto mais tempo uma pessoa passa trabalhando para alguém que a deixa infeliz, maiores serão os danos para sua saúde física e mental. Leia também [...]

2016-10-12T08:00:49+00:00 12/10/2016|BEM-ESTAR, DICAS|0 Comentários