FacebookInstagram

Atitudes que ajudam a prevenir a síndrome de burnout

A síndrome de burnout é conhecida como esgotamento emocional, sendo inclusive um dos principais motivos de afastamento médico, especialmente no meio executivo e profissionais que trabalham em grandes empresas, explica o Dr. Ariovaldo Ribeiro. É um problema no qual a pessoa enfrenta sintomas como de exaustão mental, estresse e, às vezes, um tipo de colapso físico. A síndrome de burnout é doença que pode causar desequilíbrio na própria vida pessoal do indivíduo. A principal causa é o excesso de trabalho, bem como situações desgastantes, de competitividade, ou responsabilidade. Além disso, o consumo excessivo de notícias negativas no dia a dia [...]

2022-11-28T17:15:59-03:0028/11/2022|BEM-ESTAR, SAÚDE|1 Comentário
Ler Mais

Novembro Verde – O mês da Homeopatia

Estamos no mês de novembro, novembro é conhecido como o mês da Homeopatia, pois, é o mês no qual o médico francês Benoit Jules Mure chegou aqui no Brasil, em 1840 na data de 21 de novembro. Dessa forma se institucionalizou no Brasil essa data, consagrada como o dia da Homeopatia no Brasil, quando ela é reconhecida, explicou do Dr. Ariovaldo Ribeiro. Samuel Hahnemann o pai da Homeopatia Desenvolvida pelo médico alemão Christian Friedrich Samuel Hahnemann em 1796, enquanto buscava um método mais gentil e eficaz para os tratamentos disponíveis na época. A Homeopatia é um sistema de tratamento que cura [...]

2022-11-23T11:32:15-03:0021/11/2022|BEM-ESTAR, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Por que é recomendável observar o aspecto das fezes para prevenir doenças?

Por que é recomendável observar o aspecto das fezes, com regularidade, para prevenir doenças? É aconselhável, pois, inúmeros problemas de saúde podem ser detectados através das fezes. Enfermidades que vão desde o câncer de intestino, até inflamações intestinais, explicou o Dr. Ariovaldo Ribeiro. Muitas pessoas apresentam os primeiros sintomas em uma simples ida ao banheiro. Primeiros sintomas não só de câncer, mas de muitas outras doenças inflamatórias: como as colites e a doença de Crohn. O que de devemos observar no aspecto das fezes? Primeiro, mudanças nos hábitos intestinais, como diarreia e prisão de ventre, que podem ocorrer de maneira [...]

2022-11-07T12:55:49-03:0007/11/2022|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Refeições noturnas podem causar ansiedade e depressão

Segundo estudo realizado por pesquisadores do Brigham and Women’s Hospital de Boston, EUA, refeições noturnas ou durante a madrugada pode aumentar o risco de desenvolver problemas de saúde mental como ansiedade e depressão. Estudos anteriores já mostraram que mudanças no ritmo circo cardíaco, mais conhecido como relógio biológico, impactam negativamente o humor e bem-estar. Ainda que a mudança permaneça por um longo período as consequências persistem, já que o organismo não consegue se adaptar à nova rotina, principalmente quando falamos de hormônios liberados sob a luz. O estudo observou a rotina de 19 trabalhadores noturnos como profissionais da saúde e [...]

2022-10-24T10:14:34-03:0024/10/2022|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|1 Comentário
Ler Mais

Gestação tardia: o que é e quais os riscos para a mulher

Com a divulgação da gravidez do seu terceiro filho da atriz Cláudia Raia, aos 55 anos, com o também ator e cantor Jarbas Homem de Melo, 53 anos, a gestação tardia se tornou um dos assuntos mais comentados das últimas semanas. Isso acontece porque as chances de ocorrer uma gravidez natural no decorrer da menopausa são quase nulas. A menopausa é o período no qual os ovários entram em falência, além disso, os níveis dos hormônios femininos estrogênio e progesterona caem irreversivelmente. Como a mulher produz uma quantidade limitada de óvulos no durante a vida, e sem a produção apropriada [...]

2022-10-10T12:22:24-03:0010/10/2022|BEM-ESTAR, MULHER, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Endometriose: causas e tratamento

Com a repercussão do desabafo da atriz Larissa Manuela nas redes sociais, a endometriose se tornou um dos assuntos mais comentados nos últimos dias. A endometriose é um problema comum em mulheres, que atinge uma em cada 6 em fase reprodutiva. O que é endometriose? Doença que atinge mulheres em período reprodutivo. Ainda que o problema possa surgir logo após as primeiras menstruações, geralmente, os sintomas mais intensos aparecem entre 25 e 35 anos, período que a enfermidade costuma ser diagnosticada. A endometriose é uma enfermidade na qual a mucosa que reveste a parede do útero cresce em outra região [...]

2022-10-03T10:07:23-03:0003/10/2022|BEM-ESTAR, MULHER, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Herpes-zóster

O herpes-zóster, também conhecido como cobreiro, o nome popular da doença, normalmente, é causada pelo vírus da Varicella-zoster. Ou seja, o mesmo que causa catapora, falou o Dr. Ariovaldo Ribeiro. No geral, se manifesta através de uma inflamação de pele, onde surgem pequenas bolhas, todas juntinhas, agrupadas, apresentando uma forma sinuosa. Isto significa, que acompanha o trajeto dos nervos, por isso, é popularmente chamada de cobreiro. Normalmente é unilateral, ou seja, afeta um dos lados do corpo. O herpes-zóster é uma enfermidade que acomete adultos e crianças. No entanto, é mais comum entre idosos, em função da queda natural das [...]

2022-09-26T10:05:09-03:0026/09/2022|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Os benefícios da meditação para crianças

Nas escolas de alguns países já está sendo praticada meditação para crianças. Essa prática é bastante importante, pois, o que vem se percebendo é que as crianças, em função do estilo de vida que tem, com muitos compromissos e estímulos, estão ficando agitadas e estressadas demais, falou a Dra. Ana Lucia Dias Paulo. Dito isso, precisamos encontrar ferramentas para desacelerar essas crianças. Entendemos que fazer uma criança muito agitada ficar sentada meditando não é fácil. No entanto, se toda a família aderir ao processo de desaceleração. Com os pais, ou responsáveis, criando uma rotina mais tranquila e equilibrada. As crianças [...]

2022-09-13T06:59:42-03:0013/09/2022|BEM-ESTAR, CRIANÇAS, SAÚDE|1 Comentário
Ler Mais

Atividade física no combate da depressão

Você sabia que a atividade física é fundamental no combate da depressão? Tanto o senso comum, como estudos científicos, apontam que a atividade física é eficaz na redução dos sintomas da depressão, explicou o Dr. Ariovaldo Ribeiro. A prática regular de exercícios melhora, de maneira geral: o estado de humor; a qualidade do sono; o apetite; a autoestima; e reflete de maneira positiva tanto na saúde física, quanto na saúde mental, psicológica da pessoa. Também melhorando a atenção e a ansiedade. Portanto, a atividade física traz muitos benefícios no combate a depressão. A teoria da endorfina sugere que a atividade [...]

2022-09-13T06:52:03-03:0013/09/2022|BEM-ESTAR, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Doenças autoimunes

As doenças autoimunes afetam 5% da população mundial. Se trata de uma patológica causada por alterações no sistema imunológico, que passa a produzir anticorpos contra o próprio organismo, explica o Dr. Ariovaldo Ribeiro. Lembrando que, a função do sistema imunológico é proteger contra invasões de vírus e bactérias. Contudo, quando ocorre um mau funcionamento, começa a atacar vários órgãos e tecidos como: pele, articulações, a parte respiratória, em alguns casos pode atingir os ossos e músculos. Existem mais de 100 doenças autoimunes. Sendo que elas acometem 3 vezes mais as mulheres, que os homens. As mais comuns, no caso mais [...]

2022-09-08T19:13:55-03:0008/09/2022|BEM-ESTAR, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais
Copyright 2020 Similia - Clínica de Homeopatia | Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho CRM 47385 | Dra. Ana Lúcia Dias Paulo CRM 47937. Desenvolvido por AgLamparina - Política Privacidade
Ir ao Topo