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Afinal o que é saúde integrativa?

Tratar o paciente como um todo e não apenas focar em um sintoma ou doença. Esse é o lema da medicina integrativa. Mas, para quem conhece e se trata com homeopatia, sabe que essa metodologia sempre foi a raiz do tratamento homeopático. Porém, a saúde integrativa está na moda. E nós, amantes e praticantes da homeopatia, ficamos felizes em saber que o paciente passou a ser o foco de outras especialidades médicas. Saúde integrativa não é a mesma coisa que medicina alternativa! É importante destacar que a medicina integrativa e a alternativa não são a mesma coisa. O que faz [...]

2021-04-12T12:21:39-03:0026/04/2021|BEM-ESTAR, HOMEOPATIA, SAÚDE|1 Comentário
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Rinite, Sinusite, Bronquite e Asma – As alergias do tempo seco!

É só a temperatura começar a cair, o ar ficar mais seco que o nariz começa a coçar? Depois da coceira no nariz normalmente vêm uma crise de espirros, coriza, coceira nos olhos, fundo do ouvido e garganta? Isso quando não vem acompanhado de dor de cabeça ou alguns sintomas mais fortes. Essa é a realidade de muita gente que sobre com rinite. Aliás, normalmente a rinite não vem sozinha. A rinite tem alguns companheiros bem indesejados, as tais ites. Bronquite e sinusite, são as mais comuns, além da asma. E a partir dessa época do ano, com o ar [...]

2021-04-12T11:37:46-03:0019/04/2021|BEM-ESTAR, DICAS, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários
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Dieta mediterrânea!

Dieta mediterrânea ou do mediterrâneo é baseada no consumo de alguns produtos frescos e naturais, como frutas, legumes, cereais, azeite, leite e queijo. Além disso, na dieta do mediterrâneo não é indicado o consumo de produtos industrializados, como embutidos, massas prontas e comidas congeladas. Como essa alimentação é baseada na mudança positiva de hábitos, não se baseia na diminuição de calorias e, mesmo assim, costuma provocar benefícios como o emagrecimento de quem adquire  a nova rotina. Como já falamos aqui no Blog Homeopatia e Saúde muitas vezes, o ideal é que as pessoas aprendam a se alimentar corretamente, praticando essa [...]

2021-04-03T11:37:35-03:0012/04/2021|DICAS, DIETA E ALIMENTAÇÃO|0 Comentários
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Crianças ansiosas – O que o uso de celulares e tabletes tem a ver com isso?

Talvez nossa lembrança de que quando éramos plenamente felizes não passavam de filtros que vamos acrescentando na nossa mente, conforme vamos crescendo. Sim, crianças ansiosas existem, afinal crescer e adaptar-se ao mundo é essencialmente angustiante, o que causa ansiedade. Se viver no mundo de hoje, em 2021, com os efeitos da pandemia, deixa qualquer pessoa um pouco ansiosa, não seria diferente com as crianças. Os adultos tem problemas reais. Estão assustados com as noticias sobre saúde, economia, sobre as informações de pessoas que se foram. As crianças, por sua vez, convivem com esses adultos e são, em grande parte, afetadas [...]

2021-04-03T11:37:02-03:0005/04/2021|BEM-ESTAR, CRIANÇAS|0 Comentários
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Alimentação Saudável – Como avaliar se está comendo bem?

Uma alimentação saudável é importante para fortalecer o sistema imunológico, especialmente nesse momento que o crescimento no número de infectados pela COVID-19 se tornou preocupante. A propósito, você sabe como reconhecer uma dieta saudável? O segredo pode estar na sua lixeira. Refeições saudáveis são aquelas preparadas para o consumo rápido, pois, tem prazo de validade reduzido e ingredientes que necessitam de refrigeração. Trata-se de pratos produzidos com alimentos que foram adquiridos em feiras, açougues e sacolões. Logo, uma lixeira saudável tem cascas, sementes e partes que não podem ser aproveitadas dos alimentos. Enfim, é uma lixeira com cheiro forte, já [...]

2021-03-15T12:54:26-03:0022/03/2021|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários
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Autoestima e Saúde – Amor próprio faz bem!

O amor-próprio é um sentimento de valorização de si mesmo. Um estado de espírito capaz de impactar positivamente corpo, mente e espírito. Ter autoestima significa respeitar o próprio conforto e satisfação. Praticar o autocuidado. Se importar com os outros sem sacrificar o próprio bem-estar. Não se contentar com menos do que merece. Entender que não somos perfeitos, logo somos passíveis de erros. Mas, tudo bem, mais uma lição foi assimilada. Além disso, cada indivíduo tem um entendimento do que o amor-próprio significa, sendo que esse conhecimento é muito importante para preservação da saúde mental. Para o amor-próprio fazer parte da [...]

2021-03-15T08:01:47-03:0015/03/2021|BEM-ESTAR, MULHER, SAÚDE|0 Comentários
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O que significa adoecer?

Não há um consenso quando perguntamos o que é saúde, já que se trata de um conceito polissêmico. A homeopatia se atenta a integralidade do indivíduo, pois, existem aspectos além dos físicos que são considerados. Afinal, os relatos de vida e queixas subjetivas precisam ser acolhidos, para que o problema de saúde não seja um obstáculo para a conquista de uma existência plena. A atuação da homeopatia em momentos de crise No curso de diversas crises sanitárias como a que estamos vivenciando iniciativas como “a homeopatia na COVID” são uma importante contribuição dos médicos homeopatas à sociedade, uma vez que [...]

2021-02-22T07:09:53-03:0022/02/2021|HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários
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Saúde da mulher e ginecologia integrativa

A ginecologia integrativa é uma abordagem médica que trata a mulher em sua integridade. Ou seja, não somente os problemas de saúde relacionados ao sistema reprodutor e aparelho genital. Proporcionando uma vida com mais saúde em todas as fases da vida da mulher. Em função disso, com o propósito de investigar a origem do problema a consulta é mais longa, pois, tratar os sintomas é só uma parte do processo de curar. Já que a solução contempla tratamento convencional e terapias complementares, comprovadas cientificamente, para ampliar os benefícios do tratamento. Para promover a saúde da mulher a ginecologia integrativa utiliza [...]

2021-02-07T18:23:21-03:0015/02/2021|MULHER, SAÚDE|0 Comentários
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Dieta vegana compromete a inteligência?

Com o crescimento no interesse por um estilo de vida mais saudável muitas pessoas estão aderindo a uma dieta vegana para conquistar mais saúde e eliminar alguns quilos. Ocorre que, esse tipo de dieta pode debilitar o organismo caso não sejam consumidos os nutrientes necessários para repor as energias. Dá-se que 20% de todas as calorias ingeridas durante o dia é utilizada pelo cérebro. Pois, ainda que o órgão corresponda a 2% do corpo pensar demanda muita energia. Por isso, nossos ancestrais comiam tanta carne, em virtude da quantidade de gorduras, aminoácidos e minerais que o alimento oferece. Hoje com [...]

2021-02-07T18:24:32-03:0008/02/2021|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários
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A homeopatia tem comprovação científica?

A homeopatia é ciência? Tem comprovação científica? São perguntas frequentes que recebemos, explica o Dr. Ariovaldo Ribeiro. A homeopatia é uma especialidade médica que vem sendo praticada há mais de 200 anos, que ajuda, cura e trata os indivíduos. Milhões de pessoas têm se beneficiado da homeopatia em todo o mundo. Essa discussão acontece em virtude dos medicamentos homeopáticos serem produzidos em doses muito reduzidas, que chamamos de ultradiluições. Em função disso, as pessoas acreditam que o remédio homeopático é um placebo que não funciona. Uma vez que, como não entendem a ação, logo de uma forma muito simplista diz [...]

2021-02-05T13:59:28-03:0026/01/2021|HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários
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