O que é medicina preventiva?
Medicina preventiva é uma especialidade médica que tem como propósito prevenir doenças, incapacidades, mortes e promover a saúde e bem-estar de indivíduos e comunidades. Ainda que seja promovida por todos os médicos, alguns se especializam neste tipo de abordagem em saúde. Por isso precisam reunir uma gama de habilidades em cuidados de saúde, incluindo planejamento […]
Humor x exercício
A prática de exercícios é recomendada para todas as pessoas, por todos os especialistas em saúde. Pois, é considerada uma ferramenta básica para melhorar a saúde e proporcionar bem-estar. Assim considerando os benefícios a atividade física é indicada na prevenção e tratamento de doenças como diabetes, hipertensão e osteoporose. No caso de doenças mentais exercícios […]
O que é alimentação saudável?
Alimentação saudável é importante para todos. Além de ser uma excelente opção para ajudar a manter o organismo forte e saudável, quando combinada com atividade física e manutenção do peso corporal. Para pessoas que estão passando por um tratamento comer bem é muito importante. Ainda o que consumimos pode afetar o humor, sistema imunológico e […]
Depressão em meninas adolescentes pode estar ligada ao uso de redes sociais
Estamos a cada dia mais conectados, sendo as redes sociais os aplicativos que mais acessamos e passamos horas interagindo. Com relação aos jovens o tempo navegando na rede aumenta consideravelmente. No entanto, este excesso de interação está causando depressão, principalmente em meninas adolescentes. Aliás, elas sofrem mais com o problema que os garotos. Compartilhar a […]
Obesidade Infantil – Má alimentação e sedentarismo
Crianças com sobrepeso já foram consideradas um triunfo entre as famílias, já que mostravam a fartura do lar e qual bem-sucedido era o patriarca daquele clã. No entanto, a obesidade infantil é um problema de saúde que afeta, principalmente, as crianças com menos de 5 anos. Sendo a ingestão de alimentos gordurosos e açucarados os […]
Prós e contras do bebê dormir com os pais
Grande parte dos especialistas concorda que o bebê dormir no mesmo quarto que os pais é bom para ambos. Mas quando o assunto é dormir na mesma cama as opiniões são bem divergentes. Os entusiastas da cama compartilhada dizem que o hábito ajuda na hora do bebê adormecer, facilita a rotina das mães que amamentam […]
Tireoide – Ansiedade e Depressão podem ser apenas sintomas
Embora sejam problemas de saúde distintos, a depressão, em alguns casos, pode ser sintoma de alterações na tireoide. Especialmente quando a glândula não produz hormônio suficiente. Como a medicação tem como objetivo regular os níveis, isto pode melhorar ou eliminar os sintomas, inclusive a depressão. Uma vez que ambos os problemas compartilham de sintomas semelhantes, […]
Cuidar da sua saúde é sua responsabilidade! Prepare-se para o Futuro!
A medicina integrativa reúne o melhor da medicina tradicional com outras abordagens mais amplas acerca da natureza das doenças, curar e manter a saúde e bem-estar. Ainda pode ser, facilmente, absorvida por todas as especialidades médicas, disciplinas profissionais e sistemas de saúde. Além de melhorar o atendimento sua prática aperfeiçoa a relação custo-benefício na prestação […]
Saúde Infantil – Mudanças climáticas afetam os pequenos
Crianças e idosos sofrem mais com o calor intenso. Dito isto, o aquecimento global é uma alteração climática que está afetando a saúde das crianças. Segundo pediatras de Nova Deli, Índia, o pulmão dos pequenos que vivem na região está deixando de ser rosado para se tornar preto. Este é um dos efeitos do problema […]
Sabe onde nasce a ansiedade no cérebro?
Algumas situações de nossa vida podem provocar ansiedade. Durante uma entrevista de emprego, o primeiro encontro, uma gravidez, entre outros. No geral a ansiedade é um sentimento útil, pois trabalha nossas reações em momentos de tensão e possível ameaça. Como resposta acelera nossos reflexos e direcionando nossa atenção. Sendo que, geralmente, desaparece quando o momento […]