Superproteção na infância cria adultos inseguros
Ser responsável pela educação de uma criança não é tarefa fácil, principalmente porque pequenas ações no dia a dia podem refletir de uma forma inesperada no futuro do filho. Se você tem atitudes como arrumar a bagunça da criança após as brincadeiras, prometer um presente caso o pequeno tome um remédio, entre outros comportamentos, saiba […]
Coçar os olhos pode fazer mal para a vista
Não é intencional, mas quando percebemos, lá estão nossos dedos pressionando nossos olhos, em uma tentativa de coçá-los. A mania aparentemente inofensiva pode causar algum tipo de infecção no local ou então tornar mais grave uma deformidade na córnea, contribuindo para que aqueles que têm astigmatismo ou miopia tenham o grau aumentado. Para melhor te […]
Dislexia e TDAH podem dificultar o aprendizado
A dificuldade de aprendizado assola uma parcela da população em fase escolar, e não raro os professores não estão preparados para lidarem com alguns tipos de fatores. A dislexia é um problema que afeta, no Brasil, 7% das crianças e, em sua maioria, do sexo masculino. Já o caso do déficit de atenção e hiperatividade […]
Seu cabelo pode refletir muito sobre sua saúde
Quando algo não vai bem no interior, o reflexo é em nossa aparência. Nesse sentido, nossos cabelos podem dizer muito sobre como anda a nossa saúde: oleosidade frequente ou caspa não são meros detalhes irritantes. A persistência desses sintomas nos fios pode alegar falta de nutrientes ou problemas mais sérios. Para sanar essas dúvidas, o blog […]
Reduza o consumo de açúcar em 5 passos
Difícil resistir ao hábito de comer um docinho após o almoço, não é mesmo? Quando a TPM está próxima também, é complicado resistir a um chocolate. No entanto, você sabia que o consumo excessivo do açúcar pode causar dependência? Recentemente o Ministério da Saúde divulgou um estudo que mostra que um a cada cinco brasileiros […]
Confira os benefícios do colesterol bom
Falar de colesterol geralmente está ligado a mais uma porção de questões, como se o nível está alto, baixo, LDL, HDL, triglicerídeos e, claro, o colesterol bom. Constantemente nos deparamos com inúmeras informações a respeito da cada uma dessas siglas e o significado de cada item e isso pode nos confundir. Pensando em esclarecer esse […]
Má higienização íntima masculina pode causar doenças
Higiene masculina não é exagero, principalmente quando esse assunto influencia diretamente a saúde do homem. Não basta um banho por dia para se ver livre de problemas ocasionados pela falta de cuidado com o corpo. A higiene íntima, ou melhor, a falta dela, é responsável por gerar irritações e inflamações nas genitais, favorecendo o início […]
Saiba como armazenar os alimentos na geladeira
Quando armazenamos alimentos na geladeira, não significa que por estarem refrigerados, está tudo bem. A disposição da comida no espaço também conta, e às vezes passamos a vida inteira guardando os itens nos locais indevidos. Você sabia que o lugar escolhido para os guardar pode influenciar na qualidade dos produtos? Pensando em te orientar da […]
É possível driblar os desafios da maternidade em tempos atuais
Traumas vivenciados durante a infância podem refletir no desenvolvimento de algum aspecto da vida adulta deste indivíduo que sofreu essa situação. Era isso que o criador da psicanálise Sigmund Freud defendia com a descoberta do inconsciente. O que isso poderia influenciar, então, no processo da educação dos filhos e da maternidade? Essa afirmação gerou certo […]
Atividade física x exercício físico: saiba a diferença e os benefícios
Manter-se em movimento faz bem à saúde, isso todos sabem, correto? Mas você sabe a diferença entre praticar atividade física e exercício físico? Quando geramos movimentação a partir dos músculos esqueléticos, promovendo gasto energético superiores aos níveis produzidos quando estamos em repouso, isso é chamado de atividade física e podemos exemplificar com a realização de […]