Glúten: vilão da alimentação?
5 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE O GLÚTEN Você já viu essa história antes: ovo, carne vermelha, açúcar, café… diversos alimentos já assumiram o posto execrável na alimentação. O “elemento” da vez é o Glúten, uma proteína presente no trigo, no centeio e na cevada ser apontada como “vilão da saúde”. 1 – O […]
O nascimento de um pai e de uma mãe
Em que momento um homem e uma mulher se tornam pais? Como será daqui pra frente com um bebê? Pais de primeira viagem (ou até de segunda) costumam compartilhar algumas dúvidas: terão capacidade para cuidar do filho que vai nascer? Que cuidados devemos ter na gestação? Como será após o parto? Pensando nisto o Blog […]
Reeducação alimentar – dicas para não falhar sua dieta
Campeã entre os assuntos mais pedidos nos consultórios médicos, as dietas emagrecedoras ainda geram muitas dúvidas. Nem só de “pode isso, não pode aquilo” vive uma reeducação alimentar. Pensando nisso, elaboramos um guia prático com dicas para ajudar a emagrecer e não voltar a engordar. Leia com atenção e depois nos conte o resultado. Boa […]
Além do peso
ATUANDO COM PRINCÍPIOS SEMELHANTES AOS DA HOMEOPATIA, A NUTRIÇÃO FUNCIONAL AGE MUITO ALÉM DA PERDA E MANUTENÇÃO DE PESO Uma refeição baseada na combinação de arroz com feijão, bife e salada é apontada como “a preferida” dos brasileiros e bastante saudável. De maneira geral essa afirmação está correta, mas… Algumas pessoas podem produzir gases em […]
Doenças Dermatológicas e a Homeopatia
Entenda como funciona o tratamento homeopático para doenças dermatológicas O tratamento de doenças dermatológicas pela homeopatia, assim como os demais tratamentos homeopáticos, não trata isoladamente os sintomas, que nesse caso são o aparecimento da lesão na pele, e sim busca o equilíbrio do individuo. Por essa razão, muitas vezes, há demora no desaparecimento dos sintomas. […]
Chocolate – Vilão ou mocinho?
A Páscoa está chegando e nesse momento o que todos esperam, além do feriado, é o chocolate. Odiado por nutricionistas e adorado por mulheres na TPM, conheça alguns bons motivos para apreciar “com moderação” essa deliciosa iguaria. Derivado do cacau, o chocolate que comemos hoje leva açúcar e outros ingredientes não tão “favoráveis” à saúde. […]
O clima e a saúde
Mudança de temperatura aumenta o risco de doenças; saiba como evitá-las Durante o outono, o clima muda e muitas pessoas começam a notar oscilações em sua saúde. Gripe, resfriado, amidalite, bronquite e até pneumonia são doenças que nos acometem com a mudança de temperatura, mais baixas, e com variações da qualidade do ar. Isso acontece […]
Homeopatia na Infância
O tratamento homeopático funciona melhor com crianças. Veja por quê. A homeopatia não tem contra indicação, pode-se administrar a um bebê recém-nascido, desde quando haja uma consulta médica prévia. A escolha de um pediatra homeopata muitas vezes é feita antes do filho nascer, ainda na gestação. Quanto mais cedo uma criança começa a utilizar […]
Alimentos Funcionais
São aqueles que além das funções nutricionais básicas produz efeitos metabólicos, fisiológicos e benéficos ao funcionamento do corpo. Saiba quais são os alimentos que compõem este grupo e turbine sua saúde. Alimentos funcionais caracterizam-se por oferecer vários benefícios à saúde, além do valor nutritivo inerente à sua composição química, e desempenham papel importantíssimo no combate […]
Socorro, meu filho não quer comer!
Pesadelo de todos os pais, a má alimentação das crianças é reflexo dos maus hábitos alimentares dos pais. O seu filho comia de tudo, dava gosto de ver, até que aos 2…3 anos: boom! Rejeita todos os alimentos que você oferece, faz intermináveis ‘greves de fome’, literalmente tranca a boca. Saiba que todos os pais […]