Entenda os riscos dos procedimentos estéticos!
A quantidade de pessoas que recorrem aos procedimentos estéticos para melhorar a imagem aumentou consideravelmente nos últimos anos. Em decorrência da supervalorização da beleza incentivada pelos meios de comunicação, que criaram padrões de beleza inalcançáveis. Em virtude do aumento dos procedimentos estéticos também aumentou o número tiveram sua aparência transformadas, no mal sentindo, por procedimentos […]
Porque as doenças erradicadas voltam?
Doenças reemergentes é um termo que diz respeito às doenças controladas ou que já foram erradicadas, mas que retornam como uma epidemia ou surtos. Foi o que aconteceu com a dengue, sarampo, coqueluche e a tuberculose. E descobrir o porquê as doenças erradicadas voltam não é uma tarefa fácil. Afinal existem diversas razões para que […]
50 motivos para largar o cigarro
Dia 29 de agosto é o Dia Nacional de Combate ao Fumo, uma data na qual os órgãos ligados à saúde aproveitam para falar sobre os malefícios do cigarro. Sendo que é mais uma oportunidade de conscientizar a população acerca dos problemas de saúde causados pelo fumo. Em todo o mundo aproximadamente 2 bilhões de […]
Porque a ressaca vai piorando com os anos?
Que a ressaca piora com o passar dos anos é uma realidade que muitos de nós já percebemos. Se aos vinte uma pessoa consegue levantar para trabalhar, sem maiores problemas, mesmo que tenha passado a noite bebendo. No caso de quem já passou dos trinta sair da cama é mais complicado, por causa da náusea […]
Gritar com crianças causa danos no cérebro infantil
As crianças são seres em desenvolvimento que aprendem mais com o exemplo e interação, do que com comandos que não fazem sentido para elas. Por isso gritar com crianças é uma atitude mais prejudicial que benéfica à educação dos pequenos. Gritar é uma ação desesperada, da qual lançamos mão quando não sabemos como agir. Por […]
Anemia: é falta de ferro, mas de outros nutrientes também. Entenda!
A falta de ferro é a principal causa de anemia, entretanto a deficiência de outras vitaminas no organismo também pode acarretar o problema. A saúde intestinal também é importante para a boa absorção do ferro pelo organismo. A anemia acontece quando a quantidade de hemácias no sangue está muito baixa. Ou quando a capacidade de […]
É bom fazer exercícios no inverno: entenda porque!
Com a chegada do inverno bate aquela preguiça de fazer exercícios por causa do tempo frio. Também passamos mais tempo em ambientes fechados o que aumentam os riscos de doenças. Como gastamos mais energia durante os dias mais frios, acabamos comendo mais para repor. Com isso adquirimos aqueles quilinhos a mais tão indesejados, assim os […]
Truques simples para parar de roncar
O ronco compromete a qualidade do sono. Por isso, independente do motivo, parar de roncar é muito importante, pois isso vai melhorar consideravelmente a sua qualidade de vida. Bem como melhorar a vida da pessoa que dorme ao seu lado. A ausência prolongada de sono adequado em virtude do ronco pode causar vários problemas: como […]
Estresse e saúde
A correria do dia a dia e as questões que a gente precisa enfrentar nesse ritmo tão acelerado em que vivemos. Principalmente nas grandes cidades onde enfrentamos estresse constante, sendo bombardeados por diversas solicitações e atividades que acumulamos em nossa rotina diária. Esse estresse está prejudicando a nossa saúde. A gente se ocupa demais e […]
Homeopatia e depressão
A depressão é um assunto que vem sendo bastante discutido, e que atinge muitas pessoas. Calcula-se que no mundo inteiro 350 milhões de pessoas sofrem com o problema. No Brasil 11 milhões de brasileiros vivem com o problema. O Dr. Ariovaldo Ribeiro falou um pouco sobre o assunto em sua página do facebook, o vídeo […]