Não quer engordar no fim de semana: faça essas refeições
Quem faz dieta sabe o quanto é difícil resistir às tentações e não recuperar os quilos perdidos no decorrer da semana. Afinal, basta um deslize para engordar e ver todo o esforço cair por terra. Manter o peso ideal é um trabalho diário que exige disciplina e determinação, uma vez que enfrentamos tentações constantes. Para […]
Casal mais feliz engorda mais
Não, isso não se trata de nenhum tipo de história exagerada. Se você realmente acredita que o casamento engorda, você pode estar certo. Diversos estudos concluíram que se mantivermos um relacionamento estável e feliz corremos um maior risco de ganhar peso. Felizes, os casais recém-casados são mais propensos a ganhar peso nos primeiros anos de […]
Como a homeopatia pode ajudar na perda de peso
Quem nunca sofreu com os excessos das festas e reuniões em família? Aquele churrasco na casa dos amigos, o casamento daquela prima distante que reúne os parentes, ou aquela confraternização de final de ano da empresa com buffet completo. Depois de todos esses, e outros, exageros na hora de se alimentar a gente se sente […]