Autocuidado – Como você ensina isso para seus filhos?

autocuidado e o que ensinamos para nossos filhos

Não é de hoje que repetimos que a criança aprende pelo exemplo. Frases do tipo “faça o que eu falo mas não faça o que eu faço” nunca funcionaram na prática. E na questão da saúde e do autocuidado o exemplo vale mais que mil palavras. <<Leia também: Alimentação saudável também é boa para saúde […]