Visite sempre um cardiologista
A maior parte das pessoas sabe o quanto é importante ter uma vida mais saudável, por isso é preciso consultar um médico regularmente. No entanto, apesar de todos os esforços já realizados com o objetivo de propagar a prevenção para manutenção da saúde, as doenças cardiovasculares continuam sendo a maior causa de morte em todo […]
Quais os benefícios de andar a pé?
Andar a pé é uma ótima atividade física para melhorar ou manter a saúde e bem-estar. Apenas 30 minutos de caminhada diária pode fortalecer os músculos, reduzir o excesso de peso, aumentar a força muscular e resistência, além de melhorar o sistema cardiovascular. Também pode ajudar a diminuir os riscos de doenças cardíacas, diabetes tipo […]
19 alimentos que protegem de ataques cardíacos
O Blog Homeopatia e Saúde, uma publicação da Clínica Similia – Homeopatia de qualidade em São Paulo – Região da Av. Paulista, vinculada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, selecionou um texto do portal Histórias com Valor, que recomenda 19 alimentos para proteger o coração e evitar ataques cardíacos. […]
Batimentos cardíacos – quais os limites máximo e mínimo?
Que o coração bate é uma certeza que temos, correto? Mas uma dúvida que fica é qual a frequência considerada normal, qual o limite mínimo e máximo para o coração bater. O Blog Homeopatia e Saúde, uma publicação da Clínica Similia – Homeopatia de qualidade em São Paulo – Região da Av. Paulista, vinculada ao […]
Afinal, o ovo faz mal à saúde?
De vilão a mocinho e vice-versa: essa é a trajetória do ovo ao longo dos anos, com times de nutricionistas afirmando que o alimento, se consumido em excesso, faz mal para a nossa saúde. Do outro lado, nutricionistas esportivos incentivando a alimentação baseada nesse item, alegando ser uma boa fonte de proteína. Os ovos já […]
Confira os alimentos que são benéficos ao coração
Um dado alarmante: no Brasil, 30% das mortes são causadas em decorrência de problemas cardíacos. Alimentos industrializados, má alimentação, sedentarismo somam para que as artérias se entupam cada vez mais facilmente. A parte boa é que, a partir da conscientização de que devemos cuidar de nosso corpo para aproveitar o bom funcionamento de todo o […]
Infarto é diferente em homens e mulheres
Mal-estar e dor localizada na região do estômago merecem mais atenção das mulheres do que se imagina. O blog Homeopatia e Saúde apurou que essas sensações podem revelar sintomas de infarto. Essa conclusão foi tirada a partir de uma publicação da Associação Americana do Coração (AHA), que mostrou que mulheres reagem de forma diferente dos […]