Vitamina D: novos valores de referências
A produção de vitamina D é o motivo pela qual é recomendado tomar sol diariamente. Entretanto, é preciso lembrar que a exposição ao sol pode causar doenças, por isso os horários de pico devem ser evitados. Assim como a exposição prolongada. Novos valores de referência da vitamina D foram divulgados pela (SBPC/ML) Sociedade Brasileira de […]
Conheça as frutas que são as maiores aliadas e as maiores vilãs da dieta
Quando pensamos em perder peso, logo achamos que substituir grande parte de nossa alimentação por frutas seja a saída. Ricas em vitaminas, minerais e fibras, o consumo é recomendado diariamente entre três a cinco porções. Ao ingerirmos com regularidade nos sentimos dispostos e satisfeitos com maior frequência. Porém isso não significa que todas as frutas auxiliem na perda de peso. <<Leia também: Aproveite as frutas […]
A homeopatia não tem vacina contra febre amarela
Desde que aumentaram os casos de mortes em consequência da febre amarela, tomar a vacina contra febre amarela se uma tornou prioridade na vida dos brasileiros. Em virtude do grande aumento pela procura de informações sobre o assunto, uma enxurrada de notícias tomou conta dos diversos veículos de comunicação. Existem profissionais realmente preocupados em ajudar […]
Para não adoecer fale dos seus sentimentos!
Para não adoecer fale sobre seus sentimentos É cada vez mais comum ignorarmos a necessidade de falar sobre nossos sentimentos. Com a correria do dia e o acumulo do trabalho, raramente damos importância a desabafar nossas emoções. É importante lembrarmos que falar sobre nossos sentimentos nos ajuda a aceitar melhor quem somos e quais são […]
Ansiedade em adultos mais velhos pode ser sintoma de Alzheimer
Ansiedade excessiva em idosos pode ser um sintoma de Alzheimer. Foi o que apontou um estudo publicado no começo do ano nos EUA. Os processos degenerativos responsáveis pelo Alzheimer começam 10, ou até 20 anos antes dos sintomas de demência se tornarem evidentes e a doença diagnostica. Um novo estudo aponta que o aumento da […]
Alcoolismo! Como a homeopatia pode ajudar?
Não é novidade que o álcool é uma das drogas que mais mata no mundo: cerca de 3,3 milhões de pessoas morrem anualmente por doenças causadas pelo alcoolismo. O Brasil ocupa a 49º posição entre 195 países que consomem bebidas alcoólicas e é perceptível a acessibilidade e aceitação social do álcool em nosso país. Ao […]
Reposição hormonal x homeopatia
A homeopatia é um método de tratamento natural e eficaz praticado em todo o mundo que trata mente e corpo para curar doenças. A homeopatia é uma abordagem holística do medicamento que tem uma visão mais ampla das doenças, que incluem as causas e como a doença se manifesta. Assim não é surpresa o fato […]
Consumir açúcar em excesso compromete saúde mental
Homens que consomem mais açúcar têm mais probabilidade de desenvolverem problemas de saúde mental como depressão e ansiedade comparado com os que consomem menos açúcar, de acordo com pesquisa da University College London. O estudo mostrou também que ter algum tipo de transtorno de humor não torna a pessoa mais inclinada a consumir alimentos com […]
Labirintite Emocional
A labirintite emocional pode surgir em consequências de problemas emocionais como depressão, excesso de trabalho, estudo, ansiedade, estresse, traumas, pressões, cobranças, desemprego ou perda de um ente querido. A labirintite é uma infecção no ouvido interno. Ela ataca uma estrutura delicada que fica dentro da orelha chamada labirinto, que inflama e afeta a audição e […]
Esgotamento emocional
O esgotamento emocional é um problema que precisa ser combatido ou pode causar depressão. Tudo começa com uma sensação de cansaço. Mas devido aos compromissos do dia a dia a pessoa vai deixando de lado, procrastinando aquele descanso necessário, sempre pensando assim que tiver tempo vai tirar um dia de folga para relaxar. Esse adiamento […]