Alergia – Um estilo de Vida
Quem é alérgico já sabe: existe lugares e situações “proibidos”. Entrar num “sebo” para procurar um livro raro é vetado. Gosta de teatro? Tudo bem, mas nem pense em assistir àquela peça que passa num teatro alternativo cujas cortinas estão há anos sem ver água. Viajar para a casa da prima, no sítio ou na […]
Rosa pela vida
O mês de outubro começa com as jornadas de conscientização e prevenção contra o câncer de mama, com os eventos do Outubro Rosa. A cada ano surgem cerca de 57 mil* novos casos de câncer de mama, a maior parte deles entre mulheres acima dos 35 anos. Você faz ideia de o que é, como […]
Oásis do bem estar
A Farmácia Homeopática é um espaço dedicado à saúde e à vida saudável que conta com profissionais especializados Mais do que um lugar para “manipular as receitas” a farmácia homeopática é um Oásis de bem estar. Nela, você pode encontrar um farmacêutico muito bem preparado para auxiliá-lo com as dúvidas e a formulação do seu […]
Shakes Emagrecedores – Como e Porque Consumí-los ou Não?
Na tv, nas revistas e até na rua, somos infestados por uma enxurrada de anúncios sobre shakes e complementos nutricionais desse tipo. Quem começa a frequentar uma academia, logo se depara com colegas com suplementos, explicando os benefícios do consumo desse ou daquele produto. Mas nem tudo que ouvimos podemos ter como certeza absoluta. Para […]
Criança Prodígio
As crianças de hoje são mesmo mais inteligentes, mas, ser um prodígio na primeira infância, não significa exatamente que seu filho crescerá e se tornará um gênio. O estímulo desde o nascimento é importante para o desenvolvimento intelectual do seu filho, e, na medida certa só faz bem. Não à toa ouvimos sempre pessoas comentarem […]
Exercícios & Idade
VOCÊ SABE QUAL É O MELHOR EXERCÍCIO FÍSICO PARA A SUA IDADE? CONFIRA AS DICAS E EXPLICAÇÕES DE UM EDUCADOR FÍSICO E ESCOLHA A MELHOR ATIVIDADE PARA O SEU MOMENTO Quem acha que está cedo ou que é tarde demais, está enganado: os exercícios físicos são recomendados em todas as idades. Para as crianças, as […]
29 de Agosto – Dia Nacional de Combate ao Fumo
O cigarro fez mais de 100 milhões de vítimas fatais no século XX. Mais de 200 mil mortes por ano são consequências desse hábito nefasto só no Brasil. Estima-se que no século XXI as mortes relacionadas ao uso do cigarro subirão para mais de um bilhão em todo o mundo. Sem falar nas incontáveis doenças […]
Autoestima – a construção começa na infância
Na difícil tarefa de criar os filhos muitos pais, mesmo sem querer, acabam destruindo a autoestima do filho, tornando-o sério candidato à baixa autoestima na vida adulta Criar um filho exige muito mais que alimentação, roupas e presentes. O adulto que queremos que nosso filho seja um dia começa a ser moldado na infância, e, […]
Ansiedade ou Transtorno de Ansiedade
Todos temos algum grau de ansiedade – e isso é positivo; entenda porque é positivo e quando deixa de ser bom e se torna doença. A ansiedade é uma reação fisiológica do ser humano, assim como rir, chorar, sentir medo, estar triste, etc. E não é doença: é um mecanismo de defesa, que deixa a pessoa em […]
Amamentar é preciso
Na semana mundial de aleitamento materno, dando continuidade ao texto “Amamentar: mais que um ato de amor”, vamos falar um pouco mais sobre a amamentação e seus benefícios. Também abordaremos as opções de substitutos nos casos raros em que a mãe por algum motivo não pode amamentar. Para o bebê, leitinho da mamãe Alguns […]