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Alimentação

Dieta para hipertensos - O que reduz a pressão arterial?

DIETA PARA HIPERTENSOS. O QUE REDUZ A PRESSÃO ARTERIAL?

 

(Recomendações da V Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial para redução da pressão arterial)

 

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Programação Alimentar Para o Emagrecimento

Como planejar uma alimentação adequada para perder peso

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Alimentação e Saúde

Em todos os seres vivos existe uma energia circulante chamada Energia Vital, que é aquela energia que mantém em admirável atividade harmônica as células, órgãos e sistemas do organismo vivo. Para que tal ocorra da maneira mais perfeita possível, é importante que se cumpram certas leis biológicas que regem o funcionamento normal deste organismo, evitando assim, excessos ou negligências que podem ser prejudiciais ao ser humano como um todo.

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Dieta para Controlar os Triglicérides

Os triglicérides são moléculas de gordura que tem como principal função a produção de energia para o funcionamento do organismo. Entretanto, um nível elevado de triglicérides deve ser controlado, pois é um dos fatores de risco para as doenças cardio-vasculares. Nesta situação não basta controlar a gordura na dieta.

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Tabela de Alimentos

Aqui você encontra uma tabela com as melhores épocas do ano para você se abastecer com frutas, legumes e verduras, pagando pouco por eles

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