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Sobre Carol

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Solidão! Como não sentir-se só!

A solidão é um sentimento profundamente estressante para a mente e corpo. Nossos ancestrais viviam em tribos, por esse motivo dependiam um do outro para caçar, coletar alimentos, cuidar dos seus filhos e se defender dos predadores. Dito isso, o cérebro humano foi desenvolvido para se conectar com outras pessoas, por essa razão compreende a solidão como um estresse crônico, desencadeando respostas do tipo “lutar, fugir ou congelar”. Então, com o passar do tempo essa exposição aos hormônios do estresse, como o cortisol, pode prejudicar a saúde. Pesquisas apontam que a solidão ou ausência de interações sociais e comunitárias estão [...]

2019-02-12T19:33:43-03:00 12/02/2019|BEM-ESTAR, DICAS|0 Comentários

5 mentiras sobre homeopatia

A homeopatia é o sistema de tratamento que acredita no poder de cura do próprio corpo. Então, para ajudar na estimulação do organismo os medicamentos homeopáticos são produzidos a partir de substâncias naturais, que são encontradas em plantas e minerais. Esses medicamentos são administrador com o propósito fortalecer a autocura do organismo. Também é preciso entender que a homeopatia é um sistema de tratamento holístico, isso significa que considera o indivíduo como um todo. Corpo, mente, emoções, espírito, tudo é levado em consideração para encontrar a causa e tratar os problemas de saúde. Em virtude da falta de conhecimento da [...]

2019-02-12T19:33:22-03:00 08/02/2019|HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários

Câncer – Homeopatia contribui para o retorno da saúde!

O câncer é uma doença devastadora que acomete cada vez mais pessoas todos os anos. Por isso, ela se tornou um desafio para pesquisadores e especialistas em saúde. Uma vez que, estima-se que só no Brasil 600 mil pessoas sofreram por causa do câncer em 2019. Assim, a sua cura se tornou uma demanda urgente de toda a sociedade. Os médicos homeopatas utilizam os medicamentos homeopáticos com o propósito de elevar a imunidade, diminuir a dor, melhorar a energia e o bem-estar geral do paciente em tratamento. Os medicamentos homeopáticos também são usados para reduzir os efeitos colaterais causados pelos [...]

2019-02-12T19:32:44-03:00 05/02/2019|HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários

Alerta: comemos o que os peixem comem!

O mar é uma importante fonte de alimentos e renda em muitas partes do mundo, principalmente para o desenvolvimento de nações insulares e comunidades costeiras. Locais onde o consumo de peixes e mariscos ultrapassa 50% da ingestão de proteína animal dos residentes, segundo levantamento da ONUAA (Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação). Em todo o planeta os mariscos representam 17% de toda proteína animal consumida, e 6,7% do total de proteína consumida todos os anos. Entretanto, o estoque de frutos do mar está sob ameaça por causa das alterações climáticas, pesca predatória, poluição e perda do habitat. Como [...]

2018-12-26T17:51:29-03:00 29/01/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Criança desobediente!

Criança desobediente é aquela que ignoram as ordens dos responsáveis, e fazem o que querem. Sendo que, em diversas ocasiões correm perigo em função de suas atitudes, ou colocam a vida de outros em risco em função de suas traquinagens.No entanto, antes de considerar uma criança desobediente, ou um perigo para si mesma, precisamos entender como o cérebro infantil funciona. No geral, as crianças têm dificuldades para atender as ordens que comecem por não. Isso acontece por causa do córtex pré-frontal, órgão que fica na região da frente do cérebro, logo atrás da testa. No qual uma das funções é [...]

2018-12-26T17:44:57-03:00 25/01/2019|CRIANÇAS, DICAS, MULHER|0 Comentários

Roer unha pode ser sinal de algo bem sério!

A onicofagia é um hábito de higiene e saúde bucal terrível, que diz respeito a incontrolável vontade de roer unha. O que pode parecer um hábito inofensivo pode ser mais prejudicial à saúde do que parece. Até mesmo nos casos em que roer unha seja ocasional. Já que essa atitude pode causar efeitos colaterais dolorosos, em alguns casos graves. Roer unha pode ser um sinal de ansiedade e angústia, uma vez que a atividade pode estar ligada ao alívio em situações de nervosismo e estresse. Problemas de saúde causados pelo hábito de roer unhas O hábito de roer as unhas [...]

2018-12-26T17:39:50-03:00 22/01/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Celular na mão de criança?

O celular se tornou um fenômeno da sociedade moderna, devido a sua presença na vida das pessoas. Assim como ocorre com os adultos, as crianças passam muito tempo interagindo com celulares e tablets. Com o avanço da tecnologia os celulares se tornaram mini computadores de bolso, com eles é possível fazer diversas coisas desde uma simples ligação telefônica até acessar a internet. No entanto, essa tecnologia não está afetando somente os adultos, mas as crianças também. Você sabe quais efeitos nocivos o celular pode causar nas crianças? Atualmente, as crianças estão mais expostas a radiofrequência do que em qualquer outro período [...]

2018-12-26T17:40:46-03:00 18/01/2019|CRIANÇAS, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Espinhas: o que sabemos sobre elas?

A pele é basicamente uma tela que expõem o que está acontecendo dentro do corpo. Acontece que, as crises não ocorrem por acaso, pois as espinhas podem enviar uma mensagem sobre como anda a higiene e a saúde do organismo. A espinha aparece quando um poro está entupido com sujeira e óleo. Além disso, o acúmulo de detritos nesses bloqueios pode atrair bactérias. Isso provoca inflamação e infecção causando espinhas vermelhas e dolorosas. Ainda que a espinha não seja aparente, a pessoa sente que ela está se formando por causa da dor na região. É quando a bactéria começa a [...]

2018-12-26T17:24:47-03:00 15/01/2019|DIETA E ALIMENTAÇÃO, MULHER, SAÚDE|0 Comentários

Probióticos: saiba tudo sobre!

Os alimentos probióticos contêm microrganismos vivos que promovem benefícios à saúde. Os probióticos são bactérias úteis que podem ser encontradas em cultura de laticínios, como é o caso do iogurte, barras nutricionais, também no chucrute e demais alimentos enriquecidos com probióticos. Entretanto, os alimentos não são a única fonte de probióticos, já que esses microrganismos também podem ser encontrados em suplementos. O que são os probióticos? Probióticos são microrganismos vivos, que quando consumidos na quantidade correta proporcionam benefícios à saúde. Entre as funções dos probióticos podemos destacar a produção e digestão de nutrientes. Assim como, o suporte as boas bactérias [...]

2018-12-26T17:20:37-03:00 11/01/2019|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários

Papel toalha ou jato de ar?

Tem uma dúvida que surge sempre que utilizamos banheiro público. Qual a melhor opção no momento de secar as mãos papel toalha ou jato de ar? Para algumas pessoas esta escolha pode estar relacionada a uma questão de higiene, ou ao desempenho da secagem. Ainda, existem os que se preocupam com o meio ambiente, uma vez que as nossas escolhas interferem na sustentabilidade do planeta, pois precisamos preservar os recursos naturais. Como definir qual método de limpeza é mais adequado, papel toalha ou jato de ar. Considerando a correta higiene das mãos e o cuidado com o meio ambiente. Segundo [...]

2018-12-26T17:14:56-03:00 08/01/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários