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Sobre Carol

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Estresse baixa a Imunidade

A maneira como o organismo combate os invasores depende de diversos aspectos, sendo que alguns deles estão fora de nosso controle. Entretanto, a forma como reagimos ao estresse e saúde geral de nosso corpo são fatores que podemos controlar. Isso significa, que o estresse baixa a imunidade. O indivíduo que não é capaz de controlar a reação em situações estressantes enfrenta uma constantemente guerra hormonal, que provoca sérios problemas de saúde como doenças cardíacas, diabetes e hipertensão. O sistema imunológico e o cérebro se comunicam constantemente através de um delicado equilíbrio que pode sofrer interferência de qualquer estresse, seja ele [...]

2019-05-14T18:47:20-03:00 24/05/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Como melhorar a imunidade infantil?

Em alguns casos ter uma alimentação saudável, dormir o suficiente e praticar exercícios pode não ser o suficiente para garantir o perfeito funcionamento do sistema imunológico. Uma vez que a imunidade infantil precisa de uma ajuda extra e, a homeopatia pode ser o auxílio que o organismo necessita. As doenças recorrentes como bronquites e rinites podem ser tratadas com homeopatia. Uma vez que a homeopatia procura tratar o indivíduo como um todo, então ela vai tentar equilibrar essa pessoa com relação aos desencadeantes das crises. Melhorando o sistema imunológico dessensibilizando essa sensibilidade da pessoa, explica a Dra Ana Lúcia Dias [...]

2019-05-14T18:42:11-03:00 21/05/2019|CRIANÇAS, MULHER, SAÚDE|0 Comentários

Mau humor? Pode ser fome!

Não comer a quantidade recomendada de calorias diárias podem causar mau humor. Parece que nossas avós e mães estavam certeza quando diziam "cara feia pra mim é fome". Uma vez que para produzir a energia necessária para funcionar corretamente o organismo recorre a reserva de glicose armazenada nos músculos e fígado. Porém, quando não nos alimentamos direito o fígado trabalha mais para suprir a falta de glicose, o que provoca raciocínio lento, sensação de cansaço e mau humor. Acontece que para manter os níveis de açúcar e energia em alta é preciso ingerir a quantidade de calorias diárias satisfatórias, visto [...]

2019-05-14T18:32:34-03:00 17/05/2019|BEM-ESTAR, DICAS, DIETA E ALIMENTAÇÃO|0 Comentários

Climatério e Menopausa e o uso da homeopatia

A menopausa é um período bastante desafiador para as mulheres, em virtude das transformações que o organismo atravessa até a sua chegada. Para tirar algumas dúvidas sobre o assunto, além de explicar como a homeopatia pode ajudar nesse momento o Dr. Ariovaldo Ribeiro falou um pouco sobre o assunto. O climatério é uma fase de transição onde a mulher passa do período reprodutivo para o não reprodutivo, e surgem muitos sintomas. Já a menopausa, que diz respeito a pausa, é o momento que a mulher para de menstruar, que ela deixa de reproduzir realmente. Isso acontece em virtude da redução [...]

2019-04-25T23:32:11-03:00 14/05/2019|DICAS, MULHER, SAÚDE|0 Comentários

Exaustão emocional!

Vivemos num mundo que cobra mais de nós, do que somos capazes de oferecer. Assim, passar a vida tentando atender à tantas expectativas é sufocante. O que afeta a nossa mente causando a exaustão emocional. A exaustão emocional surge quando não suportamos mais o fardo que a vida moderna proporciona. Afinal, nunca trabalhamos tanto quanto atualmente. Já que para ser é preciso ter, e trabalhar se tornou a principal demanda da humanidade. Dito isso, trabalhamos tanto que não temos tempo para aproveitar a vida. O mito do corpo perfeito A busca pelo corpo perfeito está mandando o nosso verdadeiro eu. [...]

2019-04-25T23:27:51-03:00 10/05/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Você conhece a criação com apego? Dra. Ana explica o que é!

Vamos falar um pouco sobre um assunto que está em alta com relação à educação das crianças, que é a criação com apego. A criação com apego tem como objetivo estabelecer vínculos afetivos fortes, para o desenvolvimento de crianças educadas, responsáveis, amorosas e felizes, sendo a última a mais importante de todos. Assim, existem algumas demandas dentro da criação com apego. Dormir na mesma cama que os pais; Alimentação em livre demanda; Tudo que a criança quer ela pode. Entretanto, muito cuidado com isso. Apesar de não haver nenhum problema no fato da criança querer dormir na mesma cama que [...]

2019-04-25T23:23:15-03:00 07/05/2019|CRIANÇAS, DICAS|0 Comentários

Falta de sono pode provocar distúrbios mentais

A falta de sono é uma situação que pode ter consequências desastrosas à saúde. Uma vez que o organismo precisa do sono para trabalhar corretamente. Do mesmo modo que as máquinas precisam de manutenção, é através do sono que nosso corpo recarrega as baterias e fica pronto para a próxima jornada. Segundo dados da Sociedade Mundial do Sono cerca de 45% da população mundial sofre com algum problema relacionado ao sono. Afinal, existem várias causas para a falta de sono, assim como há tratamento para todas. O importante é a pessoa perceber que algo está atrapalhando o sono e buscar [...]

2019-04-25T23:17:36-03:00 03/05/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Depressão pode ser tratada com homeopatia! E apresenta ótimos resultados.

A depressão já é a terceira principal causa dos problemas de saúde em todo o planeta. Contudo, acredita-se que em 2030 a depressão ocupará o primeiro do ranking. Uma possibilidade bastante ruim à saúde da população. A terapia cognitiva comportamental é utilizada para tratar casos de depressão leve e moderada, porém quando a doença atinge um estágio avançado, ou o tratamento não proporciona resultados, medicamentos antidepressivos são receitados para tratar o problema. Todavia nos casos nos quais o tratamento não surte efeito, ou que existe a preocupação quanto ao uso excessivo de psicotrópicos e seus efeitos negativos. Muitos pacientes buscam [...]

2019-04-10T22:28:23-03:00 30/04/2019|BEM-ESTAR, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários

Não quer engordar no fim de semana: faça essas refeições

Quem faz dieta sabe o quanto é difícil resistir às tentações e não recuperar os quilos perdidos no decorrer da semana. Afinal, basta um deslize para engordar e ver todo o esforço cair por terra. Manter o peso ideal é um trabalho diário que exige disciplina e determinação, uma vez que enfrentamos tentações constantes. Para te ajudar a manter a dieta também no final de semana, vamos compartilhar algumas receitas saudáveis para preparar e não engordar. Sugestão de cardápio para o sábado Café da manhã: panqueca de beterraba; Lanche antes do almoço: banana com canela; Almoço: quiche de batata-doce e [...]

2019-04-10T22:20:34-03:00 26/04/2019|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários

Como controlar a vontade de comer doces?

A vontade de comer doces é uma sensação experimentada regularmente por muitas pessoas. Em função disso especialistas acreditam que seja tão difícil manter uma dieta saudável. Entretanto, o desejo de comer doces está relacionado à necessidade de recompensa do cérebro, não a urgência de alimentação do nosso organismo. Porém se você é o tipo de pessoa que tendem a comer compulsivamente, ou ingerir demasiadamente alimentos açucarados, ceder aos desejos é a pior coisa que você pode fazer com sua saúde. A seguir algumas dicas para resistir à tentação e manter uma dieta mais balanceada. Opte por alimentos saudáveis Antes de [...]

2019-04-10T22:16:04-03:00 23/04/2019|BEM-ESTAR, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários