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Sobre Carol

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10 dicas para relaxar no meio do caos!

Para algumas pessoas o carnaval é um momento incrível que precisa ser aproveitado. Já para outras é um momento estressante por causa do barulho e bagunça que fica depois dos festejos. Assim, apesar dos dias de folga fica difícil relaxar mergulhados em tanto confete e serpentina. O importante nesses momentos é tentar manter a calma, para que a folia não cause estresse e atrapalhe a sua rotina. Por isso, a melhor opção é relaxar e entender que assim que a festa acabar a vida volta ao normal. Afinal, no Brasil o ano só começa após o carnaval, quem nunca ouviu [...]

2019-02-11T23:34:32-03:00 26/02/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Ansiedade! Como controlar?

Sofremos pressões de todos os tipos, para ser um ótimo profissional, manter o corpo em forma, ser pais exemplares, entre outras cobranças que a sociedade e nós mesmos fazemos. Ter que atender a tantas expectativas desperta emoções que são prejudiciais à nossa saúde física e emocional como a ansiedade. Quando a ansiedade surge a pessoa pode sentir falta de ar, dor no peito, sudorese, aceleração dos batimentos cardíacos e formigamento. Em casos mais extremos a ansiedade pode causar crises de pânico. Veja a seguir algumas atitudes que ajudam a controlar os episódios de ansiedade. Quando perceber que está passando por [...]

2019-02-11T23:29:57-03:00 22/02/2019|BEM-ESTAR, SAÚDE|0 Comentários

Autismo e homeopatia!

O transtorno do espectro autista é um problema de desenvolvimento que afeta o comportamento e comunicação do indivíduo. Ainda que o autismo possa ser diagnosticado em qualquer fase da vida, ele é considerado um problema de desenvolvimento, pois os sintomas surgem nos 2 primeiros anos de vida da criança. Os principais sintomas do transtorno do espectro autista Dificuldades de comunicação e interação com outras pessoas; Comportamentos repetitivos e interesses restritos; Além de outros sintomas que prejudicam a capacidade da pessoa funcionar adequadamente no trabalho, escola e demais áreas da vida. O autismo é considerado um distúrbio do espectro em virtude [...]

2019-03-15T10:14:34-03:00 19/02/2019|BEM-ESTAR, CRIANÇAS, SAÚDE|0 Comentários

Imunidade infantil e os benefícios da homeopatia!

Ter uma alimentação saudável, uma boa noite de sono e praticar atividades físicas, pode não ser o suficiente para impulsionar a imunidade infantil. Principalmente, quando somos expostos a vírus e bactérias em ambientes cada vez mais poluídos. Por isso, o sistema imunológico precisa de um pouco mais de ajuda, assim a homeopatia pode ser essa ajuda e melhorar o sistema imunológico da criança. O sistema imunológico é como um forte que protege o organismo de invasores, como fungos, bactérias, vírus, entre outros. A função correta do sistema imunológico se refere a ação de equilíbrio complexo que a natureza precisa realizar. [...]

2019-02-12T19:25:11-03:00 15/02/2019|CRIANÇAS, HOMEOPATIA|0 Comentários

Solidão! Como não sentir-se só!

A solidão é um sentimento profundamente estressante para a mente e corpo. Nossos ancestrais viviam em tribos, por esse motivo dependiam um do outro para caçar, coletar alimentos, cuidar dos seus filhos e se defender dos predadores. Dito isso, o cérebro humano foi desenvolvido para se conectar com outras pessoas, por essa razão compreende a solidão como um estresse crônico, desencadeando respostas do tipo “lutar, fugir ou congelar”. Então, com o passar do tempo essa exposição aos hormônios do estresse, como o cortisol, pode prejudicar a saúde. Pesquisas apontam que a solidão ou ausência de interações sociais e comunitárias estão [...]

2019-02-12T19:33:43-03:00 12/02/2019|BEM-ESTAR, DICAS|0 Comentários

5 mentiras sobre homeopatia

A homeopatia é o sistema de tratamento que acredita no poder de cura do próprio corpo. Então, para ajudar na estimulação do organismo os medicamentos homeopáticos são produzidos a partir de substâncias naturais, que são encontradas em plantas e minerais. Esses medicamentos são administrador com o propósito fortalecer a autocura do organismo. Também é preciso entender que a homeopatia é um sistema de tratamento holístico, isso significa que considera o indivíduo como um todo. Corpo, mente, emoções, espírito, tudo é levado em consideração para encontrar a causa e tratar os problemas de saúde. Em virtude da falta de conhecimento da [...]

2019-02-12T19:33:22-03:00 08/02/2019|HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários

Câncer – Homeopatia contribui para o retorno da saúde!

O câncer é uma doença devastadora que acomete cada vez mais pessoas todos os anos. Por isso, ela se tornou um desafio para pesquisadores e especialistas em saúde. Uma vez que, estima-se que só no Brasil 600 mil pessoas sofreram por causa do câncer em 2019. Assim, a sua cura se tornou uma demanda urgente de toda a sociedade. Os médicos homeopatas utilizam os medicamentos homeopáticos com o propósito de elevar a imunidade, diminuir a dor, melhorar a energia e o bem-estar geral do paciente em tratamento. Os medicamentos homeopáticos também são usados para reduzir os efeitos colaterais causados pelos [...]

2019-02-12T19:32:44-03:00 05/02/2019|HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários

Alerta: comemos o que os peixem comem!

O mar é uma importante fonte de alimentos e renda em muitas partes do mundo, principalmente para o desenvolvimento de nações insulares e comunidades costeiras. Locais onde o consumo de peixes e mariscos ultrapassa 50% da ingestão de proteína animal dos residentes, segundo levantamento da ONUAA (Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação). Em todo o planeta os mariscos representam 17% de toda proteína animal consumida, e 6,7% do total de proteína consumida todos os anos. Entretanto, o estoque de frutos do mar está sob ameaça por causa das alterações climáticas, pesca predatória, poluição e perda do habitat. Como [...]

2018-12-26T17:51:29-03:00 29/01/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Criança desobediente!

Criança desobediente é aquela que ignoram as ordens dos responsáveis, e fazem o que querem. Sendo que, em diversas ocasiões correm perigo em função de suas atitudes, ou colocam a vida de outros em risco em função de suas traquinagens.No entanto, antes de considerar uma criança desobediente, ou um perigo para si mesma, precisamos entender como o cérebro infantil funciona. No geral, as crianças têm dificuldades para atender as ordens que comecem por não. Isso acontece por causa do córtex pré-frontal, órgão que fica na região da frente do cérebro, logo atrás da testa. No qual uma das funções é [...]

2018-12-26T17:44:57-03:00 25/01/2019|CRIANÇAS, DICAS, MULHER|0 Comentários

Roer unha pode ser sinal de algo bem sério!

A onicofagia é um hábito de higiene e saúde bucal terrível, que diz respeito a incontrolável vontade de roer unha. O que pode parecer um hábito inofensivo pode ser mais prejudicial à saúde do que parece. Até mesmo nos casos em que roer unha seja ocasional. Já que essa atitude pode causar efeitos colaterais dolorosos, em alguns casos graves. Roer unha pode ser um sinal de ansiedade e angústia, uma vez que a atividade pode estar ligada ao alívio em situações de nervosismo e estresse. Problemas de saúde causados pelo hábito de roer unhas O hábito de roer as unhas [...]

2018-12-26T17:39:50-03:00 22/01/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários